Vóór de acupunctuurbehandeling
Voor je eerste behandeling wil ik je vragen het intakeformulier in te vullen en per e-mail of via het contactformulier terug te sturen vóór onze eerste kennismaking (het intakegesprek voor de acupunctuurbehandeling). Doe dit het liefst enkele dagen voor de afspraak. Hierdoor houden we meer tijd over voor de behandeling zelf.
Enkele tips als voorbereiding voor de behandeling:
- Draag makkelijke kleding waarbij de onderarmen (hand tot elleboog en onderbenen (voet tot knie) ontbloot kunnen worden. Dit heeft een praktische reden, omdat de naalden vaak geplaatst worden op de buik, rug, onderarmen en onderbenen.
- Probeer een uur voor de behandeling iets lichts te eten. Een lichte maaltijd is bijvoorbeeld een boterham met kaas of een licht gevulde soep. Een acupunctuurbehandeling vraagt enige energie van het lichaam.
Tijdens de acupunctuurbehandeling
Tijdens de intake wordt een uitgebreide anamnese afgenomen op basis van de traditionele Chinese geneeskunde methode. Dit houdt een pols- en tongdiagnose in, maar ook uiteenlopende vragen over stoelgang, menstruatie (bij vrouwen), eetpatroon, slaap, pijnen etc. Hierna volgt een diagnose en maken we samen het behandelplan op. Bij het maken van het behandelplan probeer ik je zoveel mogelijk bij te betrekken, omdat ik graag met jou wil beslissen en niet over jou. Er volgt dan een (korte) acupunctuur behandeling.
De vervolgbehandelingen beginnen vooraf met een korte evaluatie en wordt vervolgd door een acupunctuur behandeling.
Tijdens de acupunctuur behandeling blijf ik constant met u in contact en vraag om feedback of de behandeling nog aangenaam is voor je.
Een acupunctuur behandeling (incl. consult) duurt tussen de 45 en 60 minuten.
Na de acupunctuurbehandeling
Na de behandeling is het raadzaam je lichaam rust te geven. Zware fysieke activiteiten direct na een behandelsessie worden afgeraden. De avond of de volgende dag van de behandeling wordt men vaak erg vermoeid. Dat is normaal en dat trekt daarna weer bij.
